今日、良く寝た～と思ったら、お昼でした(汗… 朝の7時頃、一度目が覚めたけれど、また寝てしまって、気がついたらもうお昼…。 ...

今日は天気も良いし、涼しくて動きやすいです。休日なのに6時前に起きて、子どもの部活のお弁当作りをしました♪ ちょっと気持ちと体力に余裕...

10月に入って10日も過ぎているのに、今日も半袖で過ごせるくらい暑かったです。寒くなったり、暑くなったりすると、ちょっとしたことで調子を崩し...

台風が近づいているせいか、朝から風が強かったので、今日は一日家の中でした。最近、ほとんど毎日外に出かけていたので、家にこもるとどうしても、気...

今朝は、ちょっと不調気味でした。身体がだるいし、疲れが取れない感じで、、、 二度寝はしない、と決めていたけれど、朝1時間ほど横になった...

今日は疲れがたまったのか、お昼を食べた後に猛烈な睡魔に襲われて、３時間ほど昼寝してしまいました。 昼寝はしない、日中はなるべく身体を動...

最近気になる、子どもの事。自分では大丈夫、と思っていたつもりでも、心の中では深刻になりすぎてストレスになっていたようです。久しぶりに家事をた...

今までの自分と比べてもうそのように、気持ちの不安定さもなく、落ち込むこともなく、とっても元気です。 たまに億劫感が出てくるけれど、そん...