早寝早起き(21時就寝5時起床)生活を2週間以上続けてわかったこと!!
仕事の疲れが疲れがとれない、イライラする、やる気が出ない、季節の変わり目の気温差で身体がだるい…。 40代後半で更年期に入ったら身体の...
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このブログではコメント欄を解放しています。 いただいたコメントには出来る限りコメント返信をしたいのですが、 すべてのコメ...
はじめまして。当サイトに訪問していただき、ありがとうございます。当サイト管理人の40代の主婦、こころです。 家族構成は、夫と小学生と中...