回復期

うつ　回復期

うつ 回復期 落ち込みは、必要以上に気にしない…

2014年11月15日 こころ

うつ　回復期

うつの回復期、イライラしたときの過ごし方(私の場合)…

2013年12月30日 こころ

こころの日記

うつ回復期の2か月ぶりの小さな波が過ぎ去りました

2013年10月28日 こころ

こころの日記

うつの回復期と久しぶりの調子の悪さ、ちょっと焦りすぎていたのかもしれない…

2013年10月26日 こころ

こころの日記

うつ回復期のストレスによる落ち込みがきたっ・・・

2013年10月25日 こころ

こころの日記

うつのイライラした気分を吹き飛ばす♪ストレス解消になるエクササイズDVD

2013年10月24日 こころ

こころの日記

睡眠不足は大敵、、、規則正しい生活は大切なんだと実感しました…

2013年10月23日 こころ

こころの日記

うつの回復期の主婦が1日どれだけ動いているのか歩数計で検証してみた!

2013年10月21日 こころ

うつ　回復期

私のうつ病が、克服への良い方向に向かうきっかけになった出来事3つ…

2013年10月20日 こころ

うつ　回復期

うつの回復期(初期)の回復期の過ごし方①今だから思う、やって良かったことと、やらなきゃ良かったと思うこと…

2013年10月17日 こころ