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働くときは働く、休むときはしっかり休む♪身体の声に素直に受け入れています…
2013年12月5日
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私のうつ病が、克服への良い方向に向かうきっかけになった出来事3つ…
2013年10月20日
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こころの日記
寝すぎてしまっても気にしない、気にしない…
2013年10月14日
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こころの日記
無理なく、ストレスなく、一通りの家事ができるようになりました…
2013年10月7日
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50代の主婦、こころです。 仕事と人間関係のストレスから2012の春にうつになる。投薬を続け2年ほどで症状がよくなり、4時間ほどのパート勤務→8時間のフルタイム勤務で働いています。 現在はうつの症状は、ほとんど出ていません。このブログは自分のうつ病の記録として、
明けない夜はないから
の続きのブログして不定期更新しています。
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