うつかもしれない、、、と自分の体調の変化に気がついて、ネットでうつの情報を調べているとき
たまたま知ったのが、マーフィーの100の成功法則という本。
最近、周りでストレスが多くて、ふと読み返したくなって本棚から引っ張り出してきました。

勉強嫌いの私がうつになってからたくさんの本を読むようになり、その中でも気に入っているのが、
マーフィー100の成功法則という本です。
マーフィーの成功法則の本は、潜在意識を使った幸運を引き寄せる方法が書かれています。
潜在意識については、私もはじめて知ったときは嘘っぽい、まさか、こんなに簡単なことで??
願いが叶うなら、世の中みんな幸せになっているよ!!と思ったくらい、信じてませんでした^^
本に書かれていた、思考は現実になるってこと。
潜在意識は判断したり決断したりする能力がないから、自分の意識の下でこうだと思ったことは、
全て実現してしまうらしいんです。
潜在意識のことで、過去で思い当たることは多々あった
私の場合、結婚してからストレスを溜めすぎて不満だらけだったし、
頭の中はいつもマイナス思考だったし、
家を建ててからはお金の心配ばかりしていたこと。
つまり、私が不安だなと強く感じていたことは、現実に起こってしまったことを考えると、
マーフィの成功法則はあなどれない、と思いました。
うつのときに、こうなったらいいな♪と思っていたこと
現に今、週に4、5日数時間ほどのパートをして、こうして好きな時にブログを書いている。
負担にならないぐらいに外に働きに出て、好きなブログを書く事が出来たら、、、
というのも、うつのときにずっと思ってました。
男の子の子どもが2人欲しいな、と思ったことも、手作りのお菓子を子どもに食べさせてあげたり、
キッチンの広い家に住みたい、家は小さくても庭が広い家に住みたい、、、
と思っていたのも、10代の頃から前から頭の中で考えていたこと。
今は現実になってます^^
こんな世の中だから、もう必要以上に不安になるのはやめたい
今の世の中、努力しても給料はあがらないし、生活は苦しくなるばかり、
おまけに病気でもしたら、もう生きているのが辛い…
私くらいの年代になると、親の介護の問題や、老後の問題、子育ての悩み、
いつも悩みだらけで、毎日頭が疲れてしまう、、、
くらいに将来が不安になってしまうこともあります。
そう、思考が現実になってしまうんだったら、
不安な事、マイナスな事ばかり考えていないで、ちょっとでもこうなったらいいな♪
こういう生活が送りたいな、と思う事を考えていた方がいいですよね。
いきなり考え方を変える、っていうのは難しいけれど、
私には無理だもん…って言って、何もしなかったら、何もはじまらない。
だから、今私に出来ること、たとえ少しずつでもやっていけたら、と思います。
マーフィの成功法則によれば、小さな家に住むのも、大きな家に住むのも、
実現化させるには大差がないそうなんです。
そうは言っても、現実からかけ離れている夢だったら、
実現させるには時間がかかってしまうかもしれないけど、
それでも、少しでも明るい自分の未来を想像して、プラスの事を考えている方がいい。
もちろん、体調が悪くてどうしても前向きになれない、って時は別だけど、
できるだけ、将来に希望を持ちたいよね、と思った私です^^
マーフィーの100の成功法則の本、今晩から寝る前や家事の合間に、少しずつ読み返してみます♪
何か毎日の生活に変化があったら、またブログで紹介しますね。
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