こころの日記

過去のことも先のことも考えすぎない。今が一番大切だから…

こんばんは、こころです^^

今のことじゃなく、明日のことや将来のことについて、必要以上に考えたり悩むのは無駄だと思いました。(私のことです)

 

今できることをやる、ただそれだけです。

 

今、疲れているのなら十分に休む。そして元気になったら、できることをする。(決して無理のない範囲で…)

 

なんでこんなことを書いたのかというと、また私の周りで亡くなった人がいます。つい先日まで元気で挨拶もしたし、まだこれからも会うことがある、と思っていたのに…。

 

突然亡くなりました。

 

急なことで、なんだか信じられなくて…。

 

今のことを放っておいて、先のことや過去のことを考えて後悔したり、心配したり。そんなことをしても時間の無駄じゃないかな、と思います。

 

先日、私の息子も先のことを考えて思い詰めていたみたいで、ひどく元気がありませんでした。

 

「自分の将来のことも心配だけど、必要以上に考えすぎてもいいことないし、とにかく今の自分にできることをしたほうがいいよ。」

 

と、私が言いました。

 

先のことが心配になったり、今のままでいいのか不安になったりするのは仕方ないと思います。でもね、必要以上に考えすぎてしまって、思考がマイナスになってしまうのも、どうかな?と思います。

 

今できることをやって、あとは天に任せてみる。なるようになる。やってみてだめだったら、またその時考えればいいだけのこと。

 

 

そう言えば、新しい職場で働く初日にも、そんなこと考えていました。やるだけやってみて、だめなら仕方ないし、またその時考えればいい。

 

とにかく、今私にできることを精いっぱいやろうっ!!ってね。

 

人間いつ死んでしまうかわかりません。私だって、もしかしたら今日、それとも明日?一週間後?に死んでしまうかもしれません。

 

あとから考えて、悔いのない生き方をしたいです。後悔だけはしたくないから…。


人気ブログランキング

参加しています^^
応援していただけると飛び上がって喜びます♪

にほんブログ村 メンタルヘルスブログ うつ克服法へ
にほんブログ村

COMMENT

メールアドレスが公開されることはありません。 が付いている欄は必須項目です

日本語が含まれない投稿は読めませんのでブロック対象となります。ご注意ください。