暑い、今日も暑かったですね。
ここ福島でも、日中は汗ばむような陽気で、朝から動いていると午後になるとダウンしてしまいます…。
(自分の体力のなさが情けない…)
つい、数日前までは涼しくて寒かったくらいなのに、急激に暑くなってきて
身体が本当について行かない感じです。
おかげさまで風邪と喘息は良くなったのですが、さすがにこの暑さは辛い…。
関東の人から比べたら、夜になると涼しくなる福島の暑さはまだ楽だと思うのですが、、、
夜になると急激に気温が下がるので、気温差で身体がびっくりしそうです。
ほと体調管理にはきをつけなくちゃ、と思います。
木工クラフト♪
今日は、近所で木工クラフトの体験をしに行ってきました♪
わが家の子どもたちも、なんどか体験している木工クラフトで、私も興味を持っていたので、
自然の素材を使って作品を作れるなんてワクワク♪
私が作ったのは、小さな椅子とクマの置物です。結構苦労したのが、左側の椅子です。
同じ太さの気を探すこと、同じ長さに気をカットすること。カットした部分がまっすぐになるように気をつけること。
頑張りました。
▼クマがどんぐりを持っている感じをイメージして作ったのですが、家に帰ると家族が皆どんぐりのことを「これっ、おっぱい？」と聞いてきてちょっとショック…。
出来栄えはどうにしろ、集中して、ひとつのものを作るって気分転換にいいです。
日頃のストレスが少しだけ発散できたような気がします。
今週で子どもたちの学校も終わりになります。
今年は私が比較的元気なので、家族で遊びにでかけて楽しんで来ようと思います。
ほんと、ここ3年くらいの間、身体の調子が良くなったり、旦那の仕事が忙しかったり、
ゆっくりと遊びに行くこともできなかったので…。
素敵な、思い出に残る夏休みになることを願っています＾＾
こころさん、はじめまして。
今年四月、軽症うつと診断された40代子無し、義理両親兄弟まわりに沢山、自営業主婦です。
こころさんの、優しく語りかけるような記事に「こう思ってもいいんだ～」と励まされておりました。
が、昨日、病院に行くと、軽症うつではないのでは？と。
テストを受けて帰宅しました。
何だか迷走中になってしまった私ですが、気持ちの持ちようとか、色々と参考にさせて下さいね。
お身体、ご自愛ください。
みいこママさん
はじめまして。ブログ訪問ありがとうございます。
今の体調はいかがですか？あまり無理しないでくださいね。
コメント嬉しかったです＾＾