こころの日記

少しの間、ブログをお休みします…

ずっと、ブログを放置していました…。

 

頭を使って文章を考えたり、メールやコメントの返信を書くのが疲れてしまうので、

何もできませんでした。

 

申し訳ないです。

 

 

最近、うつについての相談のコメントや、メールをいただくのですが、

自分のことでいっぱいいっぱいになって、返信することができません。

 

ごめんなさい。

 

 

うつが再発した、と言うわけでもないけれど、最近疲れがとれない状態が続いています。

 

 

忙しかった仕事も少しずつ落ち着いて、お休みもいただけるようになったのですが、

どうも疲れが取れないです。

 

気持ちもスッキリ晴れない日が多いです。

 

 

必要最低限の家事もできるし、夜はしっかり眠れるし、ご飯も食べることができるから、

それほど深刻ではないと思うのですが…。

 

子どものこととか、ちょっと今までのたまった疲れが一気に出てしまったみたいです。

 

 

このまま無理していたら、またうつが再発しそうなので、

このブログもちょっとお休みしようと思いました。

 

ブログがストレス?というわけでもないのですが、疲れることから、ちょっと離れてみようと思います。

 

 

いっそのこと、ブログをやめてしまおうか、とも考えたのですが、

ここまで続けてきたので、また元気が出てきたら、ブログを再開しようと思います^^

 

基本的にブログを書くのは好きなので…。

 

 

こころ

人気ブログランキング

参加しています^^
応援していただけると飛び上がって喜びます♪

にほんブログ村 メンタルヘルスブログ うつ克服法へ
にほんブログ村

COMMENT

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

日本語が含まれない投稿は読めませんのでブロック対象となります。ご注意ください。