パートの人間関係のストレスとどう付き合う？

最近、パートの人間関係でちょっと疲れています…。

 

お疲れモード / HIRAOKA,Yasunobu

 

どこの職場でも、人間関係の問題ってありますよね。

(今までに人間関係でまったく問題がないっ、ていう職場もあったのですが…。)

 

私自身、人よりも環境に慣れるのに時間がかかるんです。極度に緊張してしまうので…。

なのでパートとして働き出して一年経って、やっと仕事の環境にも慣れたのですが、

 

それでも、人間関係でどっと疲れることがあります。

 

一年前、仕事をはじめて、苦手だな～。と思っていた人は、やめてしまったり、

シフトの時間がずれたり、直接会うこともなくなったんですが、、、

 

苦手な人と一緒に仕事すると、相手の感情がもろに私に乗り移ってくるようで、

焦ってしまったり、ミスしてしまったり、することがあります。

 

仕事している以上、●●さんが嫌だから、なんて言ってられないし、

社会人としてどんな人とでも上手くやっていかないといけない…。

頭では分かっているんだけどね。

 

その人が極端に悪い人って言うわけでもないんだけど、

今ここで言わなくてもいいでしょ、という事を言ってきたりする人や、

仕事が忙しくなると途端にキレ出してしまう人とか。

 

やっと仕事が終わった、と思って着替えていたら、余計なひと言を言われて、

今の一言どういう意味？と、自分の中でもんもんと考えてしまうんですよね。

 

軽～く流せばいいんですが。なかなかできないんです。

 

今でも、苦手な人が同じシフトに入っていると、どっと疲れたり、

仕事に行く前日から緊張したり、精神的に疲れることが多いです。

 

たかが数時間のパートでしょ、と言っても、疲れるんです。

 

 

もう、これは仕事と割り切るしかない

仕事から帰ってきたら、仕事の事は考えない。一緒に働いている人の事も考えない。

頭のスイッチを入れ替える。

 

働きやすい、人間関係がスムーズな職場ならいいけれど、

職場なんて、苦手な人なんて、いて当たり前。

 

特別嫌な人がいたり、気に障るような事を言ってくる人がいても、

こちらが気にしなければ傷つく事はないんです。

 

自分が気にするから傷つくし、悩んでしまうんです。

 

この人たちは、こういう人なんだ、と割り切って考えるしかないです。

 

そういう結論に達しました＾＾

今日はスッキリ晴れたー。雨が降ると晴れのありがたみがよくわかる。 / kei51

 
と、言いながらも、また考え込んでしまうとき日もあると思いますが、、、

 

 

私が真面目すぎるから、人の心を深読みしたり、考えすぎてしまうのかもしれない、

とわかってはいるんです。

 

考え過ぎは良くないし、人の悪口とか、マイナスな事ばかり言っていたら、

自分の口も汚れるし、心も傷ついてしまう。

 

自分がやれることだけ背一杯やって、必要以上に考え込まない…。

苦手だな、と思う相手より仕事ができるように、日々努力する。

 

嫌なところだけの人間なんていない。

人の良いところを探してみる。

 

この事を頭に入れて、明日から仕事してみようと思います。