毎年2月の終わりになると、思い出したくないことを思い出してしまいます。理由は、はじめて鬱になったのが、2月の終わりだったから…。

 

すっかり元気になった今でも、潜在意識は覚えているみたいですね。

 

うつになったことを思い出すことで、今はこうして元気に過ごせていること。心身ともに健康でいることのありがたみ、幸せ、元気に働けることに感謝しなきゃと思います。

 

感謝、と言えば、この本『ザ・マジック』。引き寄せられるようにネットで購入して、もう6日ほどになるのですが、28日の魔法のレッスンを欠かさず実践しています♪

 

3日坊主でもの続く『ザ・マジック』の魔法のレッスン

『ザ・マジック』の実践内容は、毎朝やること、日中にやること、夜やることと、次の日の実践内容を読むこと、とやるべきことが多いのですが、ひとつひとつのレッスンは簡単です。最初は時間がかかる、面倒だ、なんて思ってしまったのですが、いざ始めてみると簡単です♪三日坊主の私が1週間も続いてるくらいだから…。

感謝することが当たり前になる、無意識で感謝できるようになる

 

魔法のレッスンを毎日続けていると、毎日の当たり前のことに、猛烈に感謝できるようになります♪ほんとです^^

今までに引き寄せの本を何冊も読んだのですが、どの本も感謝することで引き寄せがうまくいく、成功する、と書かれていました。なんだ、感謝すればいいんだ、と『感謝で思考は現実になる』を読んだ時にも思っていたのですが、なかなか続かない…。

しかし、不思議なことに『ザ・マジック』の魔法のレッスンを始めてから、自分自身のこと、身体のこと、

ちょっとあげただけでも、

  • 目が見えること
  • 手足が動くこと
  • 内臓がしっかり動いていていること
  • 住む家があること
  • 仕事があること
  • 家族がいること
  • 電気、水道が使えること
  • 毎日お風呂に入れること

毎日ご飯が食べられることとかね。意識しなくても、とってもありがたい♪って思えます。

本当にこんなこと当たり前じゃん、みたいに思えたことに、とっても感謝できるようになりました^^いや、本当に。自分自身の存在についてもね、今生きている自分がいること。自分が存在するためには、両親や祖父母、先祖の方たちが存在して、自分があること。

 

毎日感謝の気持ちを持つようにしていたらストレスが減ってきた

 

毎日感謝の気持ちを持つことで、子どもたちのストレスが減ってきた。(思春期で生意気しかも男の子、しかも私は更年期)以前のように、子どもたちに対してイライラしなくなりました。

仕事でもそう。不満ばかり感じていたけれど、仕事があることへの感謝、働けることのありがたみ、お金を得ることのうれしさなど、感謝の気持ちを持つことで、職場の人達がやさしく感じたり、職場の雰囲気が良くなり働きやすくなった、など。こんなに変わるものなのか?と思うくらい、私の周りがどんどんプラスの方向に変わってきています。

今まで職場で苦手に感じていた人も、全然気にならなくなったり…。不思議だ…。

 

▼私の宝物の本になりそうな予感です^^

 

今日の魔法のレッスンは、魔法のような仕事です。

我慢できなくて、28日間の魔法の魔法のレッスンの内容を先読みしてみたのですが、今から実践したくなる気になるレッスンばかりでした。

自分の人生を変えるため、「ありがとう♪」の言葉を言ってみようと思います^^

 

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by ヨメレバ