久しぶりの朝の目覚めの良さが嬉しい

うつこころリンクユニット

今朝はいつも以上に熟睡できて、穏やかな気持ちで目覚めることができました^^

朝すっきりと嫌なことも考えず起きれるのって、幸せですね。

朝の気分が良かったので、ずっとブログを更新しました。こんなにブログを放置したことがあるのっていうくらいほったらかしでした。

なんかパソコンを開く元気がなくて。

夏の疲れとやる気のなさ、仕事のこととか子ども関係のこととか(学校の役員のこと)考えなくてもいいことを考えてしまって、

しかもすべて面倒くさい悪い方向にね。

身体と心がどっと疲れていました。

子どもが夏休みの間も、ずっと仕事していたしお盆も2日間しか休まなかったし、疲れがたまっていたのかもしれないけどね。

毎日お風呂入って、寝ることだけが楽しみでした^^

(どんなに疲れてもお風呂に入って、ゆっくり眠ることができるのは健康な証拠だけど)

もうすぐ子どもたちの夏休みも終わります。新学期が始まったら、ふだんの生活に戻ります。そうしたら少しはゆっくりできるのかな?



まだまだ暑さが続きます。みなさんもくれぐれも暑さで体調を崩さない様に気をつけてくださいね。

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