少しの間、ブログをお休みします…

ずっと、ブログを放置していました…。

頭を使って文章を考えたり、メールやコメントの返信を書くのが疲れてしまうので、

何もできませんでした。

申し訳ないです。

最近、うつについての相談のコメントや、メールをいただくのですが、

自分のことでいっぱいいっぱいになって、返信することができません。

ごめんなさい。

うつが再発した、と言うわけでもないけれど、最近疲れがとれない状態が続いています。

忙しかった仕事も少しずつ落ち着いて、お休みもいただけるようになったのですが、

どうも疲れが取れないです。

気持ちもスッキリ晴れない日が多いです。

必要最低限の家事もできるし、夜はしっかり眠れるし、ご飯も食べることができるから、

それほど深刻ではないと思うのですが…。

子どものこととか、ちょっと今までのたまった疲れが一気に出てしまったみたいです。

このまま無理していたら、またうつが再発しそうなので、

このブログもちょっとお休みしようと思いました。

ブログがストレス?というわけでもないのですが、疲れることから、ちょっと離れてみようと思います。

いっそのこと、ブログをやめてしまおうか、とも考えたのですが、

ここまで続けてきたので、また元気が出てきたら、ブログを再開しようと思います^^

基本的にブログを書くのは好きなので…。

こころ

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