うつかもしれない、、、と自分の体調の変化に気がついて、ネットでうつの情報を調べているとき

たまたま知ったのが、マーフィーの100の成功法則という本。

 

最近、周りでストレスが多くて、ふと読み返したくなって本棚から引っ張り出してきました。

マーフィー100の成功法則

マーフィー100の成功法則 [ 大島淳一 ]

 

勉強嫌いの私がうつになってからたくさんの本を読むようになり、その中でも気に入っているのが、

マーフィー100の成功法則という本です。

 

マーフィーの成功法則の本は、潜在意識を使った幸運を引き寄せる方法が書かれています。

潜在意識については、私もはじめて知ったときは嘘っぽい、まさか、こんなに簡単なことで??

願いが叶うなら、世の中みんな幸せになっているよ!!と思ったくらい、信じてませんでした^^

 

本に書かれていた、思考は現実になるってこと。

潜在意識は判断したり決断したりする能力がないから、自分の意識の下でこうだと思ったことは、

全て実現してしまうらしいんです。

 

 

潜在意識のことで、過去で思い当たることは多々あった

 

私の場合、結婚してからストレスを溜めすぎて不満だらけだったし、

頭の中はいつもマイナス思考だったし、

家を建ててからはお金の心配ばかりしていたこと。

 

つまり、私が不安だなと強く感じていたことは、現実に起こってしまったことを考えると、

マーフィの成功法則はあなどれない、と思いました。

 

うつのときに、こうなったらいいな♪と思っていたこと

 

現に今、週に4、5日数時間ほどのパートをして、こうして好きな時にブログを書いている。

負担にならないぐらいに外に働きに出て、好きなブログを書く事が出来たら、、、

 

というのも、うつのときにずっと思ってました。

 

男の子の子どもが2人欲しいな、と思ったことも、手作りのお菓子を子どもに食べさせてあげたり、

キッチンの広い家に住みたい、家は小さくても庭が広い家に住みたい、、、

 

と思っていたのも、10代の頃から前から頭の中で考えていたこと。

 

今は現実になってます^^

 

 

こんな世の中だから、もう必要以上に不安になるのはやめたい

 

今の世の中、努力しても給料はあがらないし、生活は苦しくなるばかり、

おまけに病気でもしたら、もう生きているのが辛い…

 

私くらいの年代になると、親の介護の問題や、老後の問題、子育ての悩み、

いつも悩みだらけで、毎日頭が疲れてしまう、、、

 

くらいに将来が不安になってしまうこともあります。

 

 

そう、思考が現実になってしまうんだったら、

不安な事、マイナスな事ばかり考えていないで、ちょっとでもこうなったらいいな♪

こういう生活が送りたいな、と思う事を考えていた方がいいですよね。

 

いきなり考え方を変える、っていうのは難しいけれど、

 

私には無理だもん…って言って、何もしなかったら、何もはじまらない。

 

だから、今私に出来ること、たとえ少しずつでもやっていけたら、と思います。

 

 

マーフィの成功法則によれば、小さな家に住むのも、大きな家に住むのも、

実現化させるには大差がないそうなんです。

 

そうは言っても、現実からかけ離れている夢だったら、

実現させるには時間がかかってしまうかもしれないけど、

 

それでも、少しでも明るい自分の未来を想像して、プラスの事を考えている方がいい。

もちろん、体調が悪くてどうしても前向きになれない、って時は別だけど、

 

できるだけ、将来に希望を持ちたいよね、と思った私です^^

 

マーフィーの100の成功法則の本、今晩から寝る前や家事の合間に、少しずつ読み返してみます♪

何か毎日の生活に変化があったら、またブログで紹介しますね。