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- 2018年5月17日 こころの日記 激しい気温差に負けないよう、とにかくたくさん寝て、しっかり食べています
- 2018年5月9日 こころの日記 雨の日に、ふと感じたこと…
- 2018年5月8日 こころの日記 気持ちが穏やかでいられる理由…
- 2018年5月5日 こころの日記 仕事して帰ってきて夕飯作るのが面倒に感じるとき…
- 2018年5月4日 こころの日記 毎日の些細なことがとても幸せに感じます…
- 2018年5月3日 こころの日記 雨の日に決まって心が沈んでしまう
- 2018年5月2日 こころの日記 休みの日の過ごし方…
- 2018年5月1日 こころの日記 天気がいいと、心まで気持ちがいい♪
- 2018年4月27日 こころの日記 大型連休前の悩み…
- 2018年4月24日 こころの日記 気温差でやる気が出ない
40代の主婦(こころ)です。2012年の春からうつ症状が出ました。投薬は1年と少し。現在はうつの薬も飲んでおらず、うつ症状も出ることがなくなりました。
2013年11月の頭から週4、5日ほど5時間ほどのパートをはじめました。今はたまに落ち込むこともあるけれど、心身ともに元気です＾＾
うつになったきっかけ、今までの経過はもうひとつのブログ